与孩子一起制定假期期间每日的学习、运动、休息和娱乐计划，让孩子有规划地上网，不将网络当做一种精神寄托。

鼓励孩子进行体育锻炼、旅游等活动，减少对网络的依赖。同时引导孩子发展音乐、绘画、阅读等兴趣爱好，丰富精神世界，减少对网络的过度关注。

安排家庭活动，如一起看电影、做饭、旅行等，增进亲子关系，减少孩子独自上网的时间。关注孩子的情感需求，倾听他们的想法和困扰，理解他们在网络世界中的行为动机，给予正确的引导和支持。

家长应以身作则，减少自己在孩子面前的上网时间，为孩子树立健康上网的榜样。

互联网是孩子学习、社交与娱乐的多功能平台，家长应灵活满足其合理需求，避免“一刀切”的管理。

当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识：

1. 电信网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请牢记“三不一多”原则：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

2. 家长要注意保管好自己的手机、银行卡等物品。不要将手机银行、支付宝、微信支付等账号密码信息告知孩子，以免孩子受骗后进行大额转账汇款。

3. 要避免孩子长时间使用手机，发现有视频会议、视频通话、下载不明APP等异常情况，要第一时间查看是否被骗，一旦发现被骗要及时报警求助。

4. 提醒孩子特别注意防范冒充警察和公检法人员、网上刷单、游戏领福利、免费领手机、领红包、网购退货、邮件丢失、关闭各类金融账号等形式的诈骗。

5. 在受到网友的威胁、恐吓时，应第一时间告知父母或老师，寻求大人的帮助，必要时报警求助。

近年来，孩子大额充值游戏打赏主播的事件时有发生，未成年人对事物缺乏正确的认识和判断，容易沉迷网络进行不理性消费，需要家长进行监管和引导：

家长应切实做好手机支付的安全防护，避免轻易向孩子透露手机支付密码、银行支付密码等重要信息。同时，要为支付类APP设置应用锁，关闭免密支付等便捷但存在风险的支付方式，并定期检查账户信息，以杜绝孩子随意转账和乱消费的行为，避免财产损失。

充分利用各大视频和游戏平台提供的“青少年守护模式”。家长在开启该模式后，未成年人的观看时长、观看时段将受到严格限制，同时无法进行充值、打赏等涉及消费的操作，从而有效防范未成年人沉迷网络及不理性消费行为。

家长应定期关注孩子使用手机的情况，并以此为契机，帮助孩子树立正确的金钱观念。通过讲述真实案例、分享生活经历等方式，让孩子理解金钱的来之不易和珍惜之道，从而培养他们理性消费的好习惯。

随着网络信息技术的发展与社交模式的创新，网络欺凌已逐步成为一个严重的社会问题。为避免孩子遭受网络欺凌，请家长教育孩子：

1. 加强防范意识，增强隐私保护，不随意在网络上上传个人信息。

2. 警惕网络交友，不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。

3. 发表网络言论时，应做到不攻击、不侮辱、不诽谤他人，不曝光他人的隐私，不制造和传播虚假信息。

4. 若发现自己遭受网络欺凌，应保持冷静，及时向父母或老师寻求帮助。